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うだるような暑い日が連日続いています。睡眠たっぷり、いっぱい食べて、炎天下の外出は控えるようにして体調を維持したいですね。ＪＡ北九州「かっぱの里」で採れたての茄子、胡瓜、トマト、オクラ、とうもろこしを炙りしめ鯖、そうめんとともにいただきました。夏野菜はどれもみずみずしくいかにも体によさそうです。そして洞海湾若松の花火大会を先輩のマンションのベランダから中学生時代の友人、スポーツジムの人たちとともに楽しみました。隅田川の花火大会ももうすぐですね。

若戸大橋のナイアガラ！

打ち上げ花火、上から見るか、下から見るか、答えは「先輩のマンションのベランダから見る」でした。

炎天下、仕事をされている方どうぞ熱中症にお気をつけて！